在2018年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 82.37克 | 碳水物: 123.80克.
早餐: Вареное Яйцо, БИС Тофу по-Русски "Боб и Соя", Хлебцы Молодцы Хлебец, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 午餐: Гнездо Глухаря ( без Майонеза), Картофель. 晚餐: Салат Ананас , Брынза, Курица, Parmalat Молоко 0,5%, Prime Kraft Протеин. 小食/其他: Яблоко Глостер. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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