在2018年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 42.16克 | 蛋白质: 33.43克 | 碳水物: 89.55克.
早餐: Nature's Delight Low Carb Mix, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, raw sugar, zymil, coffee. 午餐: Brown Rice, Green Peas (Frozen) , Pumpkin , Soy Sauce, Broccoli , Olive Oil , Egg (Whole) . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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