在2018年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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46.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1148 千卡
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脂肪: 23.90克 | 蛋白质: 74.80克 | 碳水物: 162.91克.
早餐: Meringue, Nutella Nutella, Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert, Fraises, Clémentines, Pommes, Banane, Carrefour Fromage Blanc 3%, Milbona Yaourt Nature 0%. 午餐: Endive, Blanc d'Oeuf Cuit, Meringue, Mucci Sorbet Fraise, Carte d'or Sorbet Citron , Petit Navire Thon Entier au Naturel, Radis, Amora Piccalilli, Florette Tzatziki, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Chou-Fleur, Fraises, Avocat, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Ardilla Cranberries Canneberges, Tomates Cerises, Céleri. 晚餐: Radis, Pomme, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Yoplait Panier de Yoplait Extra 0% Framboise Grenade, Sucrine, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Céleri, Poivrons Rouges Doux. 小食/其他: Lactel Lait Ecremé. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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