Sinoza的日记, 2017年11月4日

在2017年11月4日体重纪录（没有日志纪录）

86 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 21 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月4日:

523 千卡

脂肪: 12.70克 | 蛋白质: 34.40克 | 碳水物: 63.00克. 早餐: Lucky Star Pilchards in Sauce. 午餐: Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. 晚餐: Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. 更多的......

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