在2018年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 52.82克 | 蛋白质: 33.87克 | 碳水物: 212.97克.
早餐: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Яшкино Конфеты Крокант, Хлеб Овсяной, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Гречка с Грибами. 午餐: Чеснок, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Кабачковая Икра, Лечо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Постный Борщ. 晚餐: Майонез, Капустный Салат, Жареная Картошка. 小食/其他: Напиток из Шиповника, Болгарский Перец, Лечо, Кабачковая Икра. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|