在2018年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 38.80克 | 蛋白质: 79.47克 | 碳水物: 190.66克.
早餐: ETRE Горький Шоколад 55%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Глобус Батон Арбатский, Жареное Яйцо. 午餐: Агрокомплекс Повидло Грушевое, Мария Печенье Галетное, Чай, Салат из Капусты, Глобус Батон Арбатский, Уха из Семги. 晚餐: Медвежье Ушко Пельмени, Чернослив, Чай, Нежин Икра Овощная, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ситно Макароны. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|