在2012年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3438 千卡
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脂肪: 122.06克 | 蛋白质: 121.65克 | 碳水物: 335.28克.
早餐: Chunky Medium Salsa, Dinner Rolls, Oven Roasted Turkey Breast, 100% Liquid Egg Whites, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Onions, Great Value Diced Potatoes, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Special K Pastry Crisps - Blueberry. 晚餐: Potato French Fries, Bacon Cheddar Cheeseburger, Vodka, Corona Light. 小食/其他: Chocolate Triple Thick Shake (16 oz), Dark Chocolate Almond Cherry Clusters. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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