在2018年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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111.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 7.93克 | 蛋白质: 26.04克 | 碳水物: 103.22克.
早餐: Fettarme Milch, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Banane, Gekochtes Ei. 午餐: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aldi Rote Grütze. 小食/其他: Rispentomaten. 更多的......
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一个星期减少3.1 公斤
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