在2018年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 51.93克 | 蛋白质: 113.63克 | 碳水物: 114.27克.
早餐: Кофе, Nutley Арахисовая Паста , Каждый День Цветочный Мед, Яйцо, Геркулес Монастырский. 午餐: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. 晚餐: Конина, Капуста Тушеная, Био Баланс Кефир 1%. 小食/其他: Магнит Банан, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|