在2018年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1920 千卡
|
脂肪: 72.20克 | 蛋白质: 138.29克 | 碳水物: 175.86克.
早餐: Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Аладушкин Ясно Солнышко, Юкки Мороженое Пломбир, Dopdrops Паста Лён Кокос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яичный Белок, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. 午餐: Азбука Вкуса Греческий Салат, Филе Индейки, Чечевица, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса. 晚餐: Пискаревский Кефир 1%, Салат Айсберг, Куриное Филе. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|