在2018年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 72.65克 | 蛋白质: 134.14克 | 碳水物: 111.85克.
早餐: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Valio Молоко 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Клубника, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: ITLV Маслины без Косточки, Мистраль Рис Басмати, Лосось. 晚餐: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Замороженная Вишня, Фермерский Продукт Творог 2%. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , SPAR Индейка Крыло, Лосось, Мистраль Рис Басмати, Бондюэль Кукуруза Сладкая, ITLV Маслины без Косточки. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|