在2018年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 60.94克 | 蛋白质: 71.32克 | 碳水物: 131.47克.
早餐: Кофе, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. 午餐: Конфеты из Молочного Шоколада, Свиточ Вафли Артек, Соевый Соус, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Коричневый Рис. 晚餐: Конфеты из Молочного Шоколада, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Виктория Котлета Домашняя. 小食/其他: Миндаль, Любятово Печенье Топленое Молоко, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Corny Slim с Йогуртом. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|