在2018年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 63.60克 | 蛋白质: 84.61克 | 碳水物: 147.11克.
早餐: Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени с Черносливом, Пролетарец Хлеб Бородинский, Ваше Здоровье Семя Льна, Магнит Яблоко, Геркулес Монастырский, Стандарт Овсяная Крупа. 午餐: Мясновъ Кофе Капучино , Вареное Яйцо, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. 晚餐: Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью Шампиньонами и Цукини. 小食/其他: Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое, Активия Супер-Фрукты Клубника, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|