在2018年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1646 千卡
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脂肪: 53.07克 | 蛋白质: 79.21克 | 碳水物: 221.66克.
早餐: AH Muesli Fruit & Noten, Arla Skyr Naturel. 午餐: AH Geschrapte Worteltjes, AH Gebraden Kipfilet, Ijsbergsla, Bruine Boterham. 晚餐: Optifit Magere Perzik Kwark, Plus Aardappelschijfjes, Bloemkool, Deen Beierse Braadworst. 小食/其他: Beemster 30+ Oude Kaas, Medjool Dadels, Jonagold, Paasei, AH Ongebrande Notenmix, Mandarijn. 更多的......
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稳定体重
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