在2018年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 67.14克 | 蛋白质: 107.13克 | 碳水物: 103.49克.
早餐: Бабаевский Элитный Бабаевский 75%, Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0%, Овсяноблин. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Говядина Отварная. 晚餐: Шашлык из Баранины, Греческий Салат. 小食/其他: Черный Принц Торт, Банан Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0%. 更多的......
|
稳定体重
|