在2018年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 72.42克 | 碳水物: 190.78克.
早餐: Кофе, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Поджаренный Белый Хлеб, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай, Манты. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , 4 Сезона Смесь Калифорния. 小食/其他: Финик, Чай, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Grow Food Творожное Суфле из Лесных Ягод. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|