|
У бабушки на весах было 68
|
68 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 68 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1030 千卡
|
脂肪: 48.83克 | 蛋白质: 52.26克 | 碳水物: 95.78克.
早餐: Лента Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе с Молоком, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Губернский. 午餐: Grand di Pasta Спагетти, Помидоры, Котлета Домашняя, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ташлинский Кефир 1%. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|