JeffinAurora的日记, 2018年03月25日

在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）

88.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 16.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月25日:

407 千卡

脂肪: 28.55克 | 蛋白质: 11.78克 | 碳水物: 28.59克. 早餐: Breakfast Best Pita Sandwiches Sausage & Cheese, Coffee, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon. 小食/其他: Coca-Cola Diet Coke, Hometown Buffet Pecan Pie. 更多的......

2271 千卡

运动: 吸尘 - 5 分钟, Making the bed - 10 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 坐着 - 2 小时, 休息 - 13 小时和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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