在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 23.31克 | 蛋白质: 72.03克 | 碳水物: 94.83克.
早餐: Nesquik Kakaopulver, Kaufland Zarte Haferflocken , Kaufland H-Vollmilch 3,5%. 午餐: Kopfsalat, Gewöhnlicher Feldsalat. 晚餐: Zitrone, Rote Paprika, Putensteak, Florette Feldsalat . 小食/其他: Bauer Der Große Bauer Vanille. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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