barbjse的日记, 2018年03月25日

在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）

87.2 公斤最近减少: 4.8 公斤. 还有: 33.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月25日:

796 千卡

脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 66.69克 | 碳水物: 54.19克. 午餐: John West Sardines in Olive Oil. 晚餐: Colman's Chilli Con Carne, Basmati Rice (Cooked). 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

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