在2012年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2340 千卡
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脂肪: 66.20克 | 蛋白质: 77.41克 | 碳水物: 356.91克.
早餐: Oranges, Blueberries, Bananas, Kelp Seaweed, Ginger, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Strawberries, Bills Granola 1oz 28g, Oats, Raisins. 午餐: Trader Joe's oatmeal raisin cookies, LA MEXICANA MILD SALSA MAX PAK, Daily Bread Sprouted Whole Grain, Organic Tofu Vegie Burgers, Hot Smoked Sausage made with Chicken, Beef and Pork, Dijon Mustard. 晚餐: Navels Oranges. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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