在2018年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 78.52克 | 蛋白质: 130.93克 | 碳水物: 71.77克.
早餐: Салат из Пекинской Капусты, Омлет с Молоком. 午餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Chili Pizza Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 晚餐: Добрый Сок Томатный, Куриная Грудка. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Творог 5%, Гречка Отварная, Лента Сыр Российский. 更多的......
|
一个星期减少67.2 公斤
|
|
|