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une semaine de déplacement au Sénégal... la pesée n'est pas bonne pour le moral :(
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81.1 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 69.49克 | 蛋白质: 65.20克 | 碳水物: 166.22克.
午餐: Grany Barre Chocolat 5 Céréales, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Taureau Ailé Le Basmati, Baguette, Saucisson Sec. 晚餐: Rians La Faisselle, La Laitière Semoule au Lait, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Épinards Hachés, Oeuf, Marque Repère Pâte Feuilletée, Knorr Douceur de Légumes du Soleil. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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