在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1755 千卡
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脂肪: 103.15克 | 蛋白质: 55.33克 | 碳水物: 158.37克.
早餐: Sütaş Süzme Peynir, Keçi Peyniri, Keskinoğlu Piliç Nugget, Beyaz Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Çay Şekerli, Sigara Böreği, Haşlanmış Yumurta, Sucuk. 晚餐: Çiğ Köfte, Kakaolu Kek, Kuru Fasulye, Patatesli Börek, Yaprak Sarma. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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