|
Отвеса нет, хотя очень ждала после субботнего часового кардио :'(
|
111.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 41.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
810 千卡
|
脂肪: 28.80克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 75.17克.
早餐: Champion Чернослив без Косточек, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Огурец, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Петрушка, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Креветки Очищенные. 小食/其他: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
稳定体重
|