在2018年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
91 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
881 千卡
|
脂肪: 19.55克 | 蛋白质: 49.02克 | 碳水物: 125.31克.
早餐: Binckebanck Schinkensülzwurst, Elstar, Edeka Bio Dinkelbrot. 晚餐: Milbona Maasdamer Light, Ja! Ravioli Piccante, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Vollkornnudeln. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|