在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1129 千卡
|
脂肪: 100.84克 | 蛋白质: 45.11克 | 碳水物: 13.03克.
午餐: Кофе, Бразильские Орехи, Миндаль, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Говяжья, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Сметана , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Избенка Масло Топленое "Гхи", Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Русское Молоко Сметана 30%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брынза, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Петмол Сливки 33%, Миндаль, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|