在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 70.65克 | 蛋白质: 93.45克 | 碳水物: 189.88克.
早餐: Омлет или Яичница, Сахар, Ратибор Варенье Клубничное, Белая Корова Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные, Пицца 24.03. 午餐: Макароны с Фаршем. 晚餐: Лепешка, Фасолевый Суп 25.03. 小食/其他: Веселый Молочник Снежок 2,5%, Манты 25.03, Магнит Банан, Billa Яблоко Гренни Смит . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|