在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
672 千卡
|
脂肪: 29.69克 | 蛋白质: 59.93克 | 碳水物: 46.36克.
早餐: БИС Тофу по-Русски "Боб и Соя", Карат Сыр Творожный Виолет, Хлебцы Молодцы Хлебец, Гнездо Глухаря ( без Майонеза), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Жареное Яйцо без Жира, Запеченные или Жареные Креветки, Куриный Бульон. 午餐: Шпинат, Магнит Яблоко, Сельдерей. 晚餐: Шпинат, Сельдерей, Био Баланс Кефир 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|