在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 42.62克 | 蛋白质: 126.47克 | 碳水物: 105.81克.
早餐: Американо, Замороженная Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0%, Овсяноблин. 午餐: Barilla Spagettini N.3 (Спагеттини), Красные Помидоры (Консервированные), Сыр Гауда, Куриный Фарш. 晚餐: Вареное Яйцо, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, От Иваныча Тунец Натуральный. 小食/其他: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Bombbar Фундук-Вишня-Овсянка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|