在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 53.38克 | 蛋白质: 97.69克 | 碳水物: 196.22克.
早餐: Вареное Яйцо, Гречка. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 晚餐: Зефир, Папоротник, Роса Морковь Корейская, Доброфлот Селёдка Иваси, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Гречка Отварная, Приневское Вешенки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Морская Капуста, Зеленая Улица Помела Сушеная, Капуста. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|