在2018年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
605 千卡
|
脂肪: 18.53克 | 蛋白质: 24.18克 | 碳水物: 88.98克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками, Елизавета Хлеб Вафельный, Ратимир Колбаса Фантазия. 午餐: Лапша Удон (Вареная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грибы, Помидоры Черри. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|