在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 70.06克 | 蛋白质: 79.05克 | 碳水物: 125.35克.
早餐: Мёд, Киви, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Салат из Капусты и Огурца, Зеленое Яблоко, Льняное Масло, Миндаль. 晚餐: Приготовленная Брокколи (без Жира), Минтай Запечённый, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. 小食/其他: Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|