在2018年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 39.92克 | 蛋白质: 65.00克 | 碳水物: 95.13克.
早餐: Ponkan, Ovo Cozido. 午餐: Friboi Carne Moída Patinho, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Tomates, Ovo Cozido. 小食/其他: Biscoito de Polvilho, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Iogurte de Kefir, Maçãs Gala, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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