在2018年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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100.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 75.24克 | 蛋白质: 84.61克 | 碳水物: 188.83克.
早餐: Galia Meloen, Melk (Halfvol), Philadelphia Naturel Light, Bruine Boterham. 午餐: Gemengde Sla, Jumbo BBQ Kipfilet. 晚餐: Passievrucht, Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Philadelphia Naturel Light, Bruine Boterham. 小食/其他: Alesto Suikerpinda's, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Mango's, Kaki. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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