在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 30.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 76.02克 | 碳水物: 134.70克.
早餐: Shurfine Light Brown Sugar, Blue Bonnet Butter, Quaker Quick Oats. 午餐: Clover Valley Restaurant Style Tortilla Chips, Sam's Choice Chicken Tortilla Soup with Lime. 晚餐: Cooked Salmon. 小食/其他: Flavorite Sliced Strawberries, Asparagus, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Great Value Original Beef Jerky. 更多的......
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2586 千卡
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运动:
Dog 🐕 grooming - 1 小时, Walking light - 1 小时, 烹饪 - 30 分钟, 看电视 - 5 小时, 淋浴 - 1 小时, Apple Health - 11 小时, 家务 - 4 小时, 走路 (步行, 散步) - 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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