在2018年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 41.32克 | 蛋白质: 78.75克 | 碳水物: 280.76克.
早餐: Café, Extra Uva Rubi, Danubio Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. 午餐: Croquete de Carne, Beterrabas, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. 晚餐: Bolo de Milho, Curau. 小食/其他: Banana, Maçã, Banana, Lanche Natural. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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