在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 131.09克 | 蛋白质: 123.32克 | 碳水物: 25.51克.
早餐: Bolo de Coco Low Carb, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Café, Manteiga (com Sal). 午餐: Tomates Cereja, Bisteca de Porco Grelhada. 晚餐: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. 小食/其他: Guimarães Amendoim Torrado, Brócolis (Inteiro, Congelado), Perdigão Hambúrguer de Frango. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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