在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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136.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 21.10克 | 蛋白质: 87.69克 | 碳水物: 33.07克.
早餐: SPAR Veggie Veganer Bio-Aufstrich Gemüse, Ölz Eiweißbrot. 午餐: Truthahnbrust im Currymantel, Zwiebeln. 晚餐: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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