在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 35.87克 | 蛋白质: 59.73克 | 碳水物: 107.77克.
早餐: Кофе с Сахаром, Бон Аппетит Баланс Веса. 午餐: Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, 4 Сезона Летние Овощи, Кабачки Тушеные. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Апельсиновый Сок, Греческий Салат, Тануки Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|