在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 26.83克 | 碳水物: 185.11克.
早餐: Красная Цена Изюм, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Corny Big Chocolate-Banana. 晚餐: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай, Капуста. 小食/其他: R.A.W. Life Батончик Пекан, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|