在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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546 千卡
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脂肪: 29.36克 | 蛋白质: 25.12克 | 碳水物: 50.67克.
早餐: Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir. 午餐: Kabak Yemeği. 晚餐: Uno Kepekli Light Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Kabak. 小食/其他: Dost Ayran. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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