|
Вес мой стал, грустно😣, но думаю после КД все восстановится
|
87.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
881 千卡
|
脂肪: 78.46克 | 蛋白质: 40.73克 | 碳水物: 0.54克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Руккола, Семга Запеченная. 小食/其他: ВкусВилл Сало Белорусское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|