在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 65.35克 | 蛋白质: 58.41克 | 碳水物: 111.61克.
早餐: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Здравник Цикорий Растворимый, Соевое Молоко. 午餐: Смешанные Орехи, Смешанные Овощи (Замороженные), Соевое Молоко. 晚餐: Индейка Тушеная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. 小食/其他: Nestle Шоколад Kit Kat. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|