|
Extra virgin pil alias minyak zaitun tuh kalo dikonsumsi sehari 2 sendok makan bagus ga untuk diet? Krn disini mengandung banyak lemak. Meskipun lemaknya bagus.
Tapi byk yg bilang olive oil bagus untuk diet. Ada yg punya pendapat?
|
59.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
370 千卡
|
脂肪: 19.63克 | 蛋白质: 12.58克 | 碳水物: 38.25克.
早餐: Extra Virgin Olive Oil, Tahu/Tempe Kukus, Oatmeal, Honey . 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
 评论
Ralat : extra virgin olive oil
2018年03月23日 会员：: vivianasaputra
|
nyimak ah,,,
sp tau ada info penting 😄
krn aq jg suka konsumsi vco
2018年03月23日 会员：: finda9999
|
bagus memang, selain bwt diet buat kulit juga bagus biar kulitnya makin glowing, dg konsumsi itu bisa bwt pencernaan lancar juga, jika gk suka d makan langsung bisa d tambahkan di makanan yg ud siap di makan tp ingat jgn berlebihan juga...
2018年03月24日 会员：: Miffayya
|
Halo.. jadi lemaknya ga malah bikin gendut ya? Udah coba konsumsi seminggu ini tapi BB masih stuck.. 😔
2018年03月24日 会员：: vivianasaputra
|
Setau saya kalo untuk baby fungsi nya buat booster bb bayi. Sebagai lemak tambahan. Kurang tau kalo umtuk orang dewasa
2018年03月24日 会员：: estipuji
|
kalo aku malah ku pkein di rambut minyak zaitun nya 😅
2018年03月24日 会员：: Ririazelya
|
aku pakai di wajah enak 😄
2018年03月24日 会员：: Annarumu19
|
|
|