在2018年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2034 千卡
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脂肪: 73.10克 | 蛋白质: 92.83克 | 碳水物: 246.05克.
早餐: Овсяная Каша на Воде. 午餐: Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Шаурма с Курицей, Шаурма с Курицей. 晚餐: Котлета Свиная. 小食/其他: Клубника. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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