在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 75.95克 | 碳水物: 142.41克.
早餐: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Печеное Яблоко. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. 晚餐: Сельдерей, Избенка Сыр Российский Нарезка, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Ашан Сыр Дор Блю, Виктория Суп Гороховый. 小食/其他: Casa Rinaldi Ризотто со Спаржей, Сахар, Печеное Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|