在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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91.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 102.32克 | 蛋白质: 80.48克 | 碳水物: 30.52克.
早餐: Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Crepioca. 午餐: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Cebolinha Verde, Salsinha, Salada de Acelga, Nestlé Creme de Leite, Omelete, Queijo Parmesão (Ralado). 晚餐: Espetinho de Carne. 小食/其他: Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Omelete ou Ovos Mexidos, Copra Farinha de Coco Live, Farinha de Amendoas. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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