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drshellking的日记, 2018年03月23日

在2018年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
53.4 公斤 最近减少: 28.2 公斤.    还有: 1.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月23日:
901 千卡 脂肪: 57.26克 | 蛋白质: 29.07克 | 碳水物: 60.88克.   早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. 午餐: Trader Joe's Mayonnaise , Tomatoes, California Avocados . 晚餐: Red Table Wine . 小食/其他: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

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drshellking的体重历史


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