在2012年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1786 千卡
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脂肪: 57.03克 | 蛋白质: 63.31克 | 碳水物: 155.61克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Chunky Medium Salsa, Multigrain Tortilla Chips. 晚餐: Rum, Beef Flank Steak, Broccoli. 小食/其他: Organic Unsweetened Almond Milk, Lucky Charms, Dark Chocolate Almond Cherry Clusters. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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